Работы, на которые мы ссылаемся

Все источники, на которых держатся утверждения о здоровье на этом сайте. Сгруппированы по типу исследования, и от каждой работы можно вернуться к статьям, которые её цитируют.

источников: 255
ссылок: 949
годы публикации: 1984–2026

Зачем нужен этот список

Написать, сколько работ прочитано, несложно. Число обретает смысл лишь тогда, когда можно проследить, какая статья опирается на какую работу.

Поэтому у каждого источника перечислены ингредиенты и нутриенты, которые на него ссылаются. То, что ни разу не процитировано, в этом списке не остаётся.

Порядок

Сначала более сильные типы исследований — метаанализы, испытания, систематические обзоры, литература, работы на животных и in vitro, органы здравоохранения, затем базы данных.

Внутри группы первыми идут наиболее цитируемые, а при равенстве — более свежая работа. Более сильный дизайн не делает вывод верным: присваивая уровень, мы смотрим и на размер исследования, и на его устройство.

Посмотреть редакционную политику

Метаанализ116

Клиническое исследование89

Систематические обзоры24

Научная литература16

Исследование на животных или in vitro3

Орган здравоохранения5

NIH Office of Dietary Supplements
Цитируется в Имбирь Чеснок Куркума Черника Зелёный чай Лосось Батат Авокадо Брокколи Шпинат+147
European Food Safety Authority (EFSA)
Цитируется в Корица Овёс Миндаль Греческий йогурт Молоко Бурый рис Кофе Семечки подсолнечника Тунец Сардины+56
World Health Organization · Healthy diet
Цитируется в Лосось Куриная грудка Скумбрия Говядина Свинина Вакамэ Кимчи Бурый рис Чечевица Тунец+31
International Agency for Research on Cancer (IARC)
Цитируется в Говядина Свинина Утка Баранина
Poisoning from elderberry juice — CaliforniaCenters for Disease Control (CDC) MMWR Morbidity and Mortality Weekly Report 1984PMID 6422238
Цитируется в Бузина