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21 ingredientes
Verduras
Dato nutricionalRaíz de loto
La raíz de loto cruda lleva 44 mg de vitamina C, 556 mg de potasio y 4,9 g de fibra por 100 g. Pero casi siempre se come cocinada, así que esos 44 mg no llegan intactos.
Verduras
Dato nutricionalPepino
Los tres ensayos clínicos sobre el pepino usaron extractos. El de lípidos usó extracto de semilla; los de artrosis, extracto estandarizado. Este sitio no encontró un ensayo que diera pepino, midiera algo y comparara contra un control.
