Отфильтруйте по категории или найдите то, что уже лежит у вас на кухне.
28 продуктов
Фрукты — Открыть страницу категорииМононенасыщенные жиры и 6,7 г клетчатки — заголовок, но самое интересное авокадо делает с овощами, которые едят вместе с ним.

Фрукты
Умеренные данныеАнтоцианы — пигмент, дающий синий цвет, — чаще всего фигурируют в исследованиях сосудов и когнитивных функций. Изученная доза — горсть в день.