Все продукты
Отфильтруйте по категории или найдите то, что уже лежит у вас на кухне.
Доказательность
1 продуктов
Молочное и яйца — Открыть страницу категории
Молочное и яйца
Убедительные данныеСыр
В испытаниях, где жир уравняли грамм в грамм, ЛПНП в сырной группе оказался примерно на 7 мг/дл ниже, чем в масляной. Цифра 19,2 г насыщенного жира этого не объясняет.